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Mit dem Softgainer Trainingsplan zum schnellen Muskelaufbau.
30 Übungen verteilt auf 4 Trainingstage
von lizensierten Trainern entwickelt
strukturierter Trainingsplan aus der Praxis
Stufe 3 Training für Fortgeschrittene
Inkl. Ernährungsplan
Softgainer Trainingsplan im Detail
Dauer des Softgainer Trainingsplans
8 Wochen, ca. 70 Minuten je Einheit
Trainingslevel
Level 3 Fortgeschritten - für Trainierende ab ca. 24 Monaten Trainingserfahrung
Ziel des Softgainer Trainingsplan
Muskelaufbau und Koordination stärken
Fragen zum Softgainer Trainingsplan
Welche Trainingstage sind vorgegeben und wie sind die Ruhezeiten? Mo., Di., Fr., Sa. sind die Trainingstage, Mi., Do., und So. sind trainingsfreie Tage
Welche Vorteile bietet mir der Rabattgutschein? Mit dem Rabattgutschein kannst du bei dem Marktführer im Bereich Heimfitness Trainingsgeräte zu einem günstigeren Preis erhalten. Fitshop gewährt dir damit bis zu 5% Rabatt auf Trainingsgeräte wie Laufbänder, Rudergeräte und vieles Mehr.
Ausverkauft
